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Wer hat nicht selbst schon erlebt oder von Bekannten mitbekommen, wie ein in der Begeisterung über die getroffene Entscheidung geschlossener Vertrag mit einem Fitnessstudio schon Ende Februar zu einer passiven Fördermitgliedschaft wurde, weil das Training monoton und die selbst gesetzten Termine immer schwerer einzuhalten waren? Dabei hat jeder von uns zahlreiche Optionen, authentisch für sich selbst in Bewegung zu bleiben und gesund zu leben.
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